So hieß am Anfang Pilates, die Entspannungstechnik.
Ich habe gestern am Abend mein Geschenk von der Paketstation abgeholt. Thematisch hatte ich auch Schmerzen im Unterrücken, so konnte sofort in die wunderbare Welt von "Dem Großen Pilates-Buch" einsteigen.
Danke-danke-danke!
Im Januar besuchte mir eine Idee, den Pilates-Instruktor zu werden.
Also, falls ich eines Tages als so eine in der großen Fitness-Studio-Kette tätig werde, dann sollen Sie wissen, dass die Grundsteine von Ihnen gelegt wurden!
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